1 vaso antes de acostarse, al día siguiente notará un gran cambio en su cintura …

Las bebidas naturales que lo ayudan a perder peso varían desde jugos hechos de frutas y verduras hasta infusiones hechas con especias o hierbas que todos podemos comprar en los supermercados.

A continuación, le mostraremos cómo preparar la infusión de canela para perder peso.

Bebida de canela para aumentar la pérdida de peso

Ingredientes a necesitar:

  • Cinco vasos de agua, 1 litro.
  • Una cucharadita de canela en polvo, 5 g.
  • Seis hojas de laurel.
  • Una cucharada de miel, 25 g (opcional).

Preparación y método de consumo:

Primero vierta el agua en un recipiente y caliente a fuego alto. Una vez que llegue al punto de ebullición, agregue la canela y las hojas de laurel. Ahora, cubra el recipiente y cocine por cinco minutos a fuego medio. Después del tiempo de espera, enfríe por cinco minutos.

Finalmente, solo tiene que filtrar la bebida y, si lo prefiere, agregar un poco de miel para endulzarla. Tome la primera taza de la bebida con el estómago vacío y divida el resto en varias porciones que tomará durante todo el día.